الإثنين، 25 يونيو 2018 11:36 ص
قناة اليوم السابع المصورة

فيديو..7 فوائد للسحور.. أهمها منع الصداع والجوع الشديد فى نهار رمضان

| 6/11/2018 7:00:00 PM

وجبة "السحور" هى واحدة من أهم الوجبات الرئيسية خلال شهر رمضان المبارك، وقد أكد الأطباء أن وجبة السحور تُعَد أكثر أهمية من وجبة الإفطار، لأنها تساعد على تحمل الصعوبات أثناء الصيام، و هذا هو السبب فى أن النبى محمد صلى الله عليه وسلم قال فى حديثه الشريف ” تَسَحَّرُوا فَإِنَّ فِى السَّحُورِ بَرَكَةً ” رواه البخارى ومسلم.

 

ومن فوائد السحور

منع التعب والصداع أثناء النهار.

تقليل الجوع الشديد والعطش.

منع الصائم من الشعور بالكسل و الحاجة الى النوم.

منع فقدان خلايا الجسم.

تنشيط وتحفيز الجهاز الهضمى.

يساعد الجسم فى الحفاظ على مستويات السكر أثناء الصيام.

يساعد الصائم على القيام بروحانيات هذا الشهر الكريم من صيام وقيام.

 

لمزيد من الفيديوهات الإخبارية والرياضية والسياسية والترفيهية زورا قناة فيديو 7 على الرابط التالى..

 

https://www.youtube.com/channel/UCbnJMCY2WSvvGdqWrOjo8oQ?disable_polymer=true

 





لا توجد تعليقات على الخبر

اضف تعليق